[섹슈얼 매거진]비아그라보다 더 효과적인 이것 부작용x

비아그라보다 더  효과적인 이것 부작용x

유산소 운동이 비아그라만큼 효과적이라는
연구 결과가 나왔습니다.

미국 베일러대와 보스턴사이언티픽 연구팀이
유산소와 발기부전의 상관관계에 대한
연구를 진행했는데요.

총 1147명을 대상으로
평균 6개월간 일주일에 3-5회, 30-60분간
유산소 운 그룹과 대조그룹으로 나눠 실험 한 결과

운동을 한 그룹의 국제 발기기능 지수(IIEF-EF)가
평균 2.8점 개선되는 것을 확인했습니다.

비아그라 등의 약물은 IIEF-EF를 4-8점 정도
테스토스테론 대체요법은 2점,
체외충격파 치료는 4점을 개선하는데요.

연구팀은 통계나 임상적으로 봤을 때
부작용 없는 유산소 운동이 다른 치료법보다
낫다고 말했습니다. 

이번 연구 결과는 국제 학술지 성 의학 저널에
최근 게재됐는데요.

발기부전이 고민인
친구에게 유산소 추천어떨까요?